PHÒNG KHÁM ĐA KHOA TƯ NHÂN CHỮA BỆNH NAM KHOA, PHỤ KHOA HCM VÀ HÀ NỘI

Lợi ích bất ngờ của bia đối với sức khỏe và sắc đẹp

Đánh giá: 4/5 trên tổng 1 khách hàng đánh giá.

  “Không nên uống rượu bia”, “những bệnh thường gặp do uống bia quá nhiều”,… những thông tin đó vô tình khiến chúng ta mặc nhận rằng bia chỉ có hại chứ chẳng mang đến lợi ích gì. Nếu suy nghĩ như vậy thì thật sự rất phiến diện, bởi mọi thứ đều có hai mặt tốt và xấu, quan trọng là do cách bạn sử dụng. Khi nghe đến những lợi ích bất ngờ của bia đối với sức khỏe và sắc đẹp sau đây, có thể bạn sẽ ngạc nhiên đấy.

  Xem thêm:

  >> Các loại nước ép trái cây có lợi nhất cho sức khỏe

  >> Những loại rượu ngâm đã được kiểm nghiệm tốt cho sức khỏe

TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE, HẠN CHẾ BỆNH TẬT

  Giúp huyết áp ổn định

  Một nhóm các nhà khoa học đến từ đại học Harvard đã nghiên cứu và phát hiện, phụ nữ từ 25 - 40 tuổi khi uống một lượng bia vừa phải có nguy cơ tăng huyết áp ít hơn những người uống các loại rượu khác.

  Tăng cường sức dẻo dai cho xương

  Hàm lượng lớn silicon trong bia có thể bổ sung độ dẻo dai cho xương. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người lớn tuổi uống khoảng một ly bia mỗi ngày có xương vững chắc hơn và nguy cơ loãng xương cũng thấp hơn những người không bao giờ uống.

  Cải thiện tầm nhìn

  Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học Canada, uống một ly bia nhẹ hoặc một ly bia đen mỗi ngày sẽ giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể. Tuy nhiên, nếu bạn uống hơn 3 ly mỗi ngày thì có thể phản tác dụng không chừng.

Với liều lượng hợp lý, bia có thể giúp cải thiện tầm nhìn

  Hạn chế việc ăn quá nhiều

  Trong bia có chứa nhiều chất xơ, bởi vậy, khi uống một ly bia thì tốc độ tiêu hóa thức ăn trong cơ thể bạn sẽ giảm, đồng nghĩa với việc giảm cảm giác thèm ăn. Từ đó, bạn có thể kiểm soát cân nặng dễ dàng.

  Giảm nguy cơ ung thư

  Bia có thể ngăn chặn các enzym xúc tác cho quá trình sản xuất các tế bào ung thư. Ngoài ra, một lượng bia vừa phải còn có tác dụng ngăn các phản ứng hóa học gây ung thư tuyến tiền liệt ở nam và ung thư vú ở nữ.

  Giảm nguy cơ sỏi thận

  Năm 1998, một nghiên cứu của Phần Lan cho thấy một người đàn ông tiêu thụ 1 chai bia/ngày (không nhiều hơn) sẽ giảm nguy cơ sỏi thận tới 40%. Khi cơ thể chỉ được cung cấp một lượng nước nhỏ thì calci trong xương sẽ kết hợp với muối khoáng và khoáng chất khác hình thành nên sỏi thận. Do đó, các nhà khoa học tin rằng lượng nước dồi dào trong bia (93%) sẽ giúp đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể, nhờ đó mà thận làm việc tốt hơn.

  Giảm nguy cơ bệnh tim mạch

  Một nghiên cứu được thực hiện với 200.000 người ở Italia cho thấy uống một ly bia mỗi ngày có thể giảm 31% nguy cơ mắc bệnh về tim mạch. Sở dĩ bia có công dụng như vậy là vì trong bia có chứa các chất chống oxy hóa tự nhiên có thể tạo ra cơ chế bảo vệ cho tim mạch. Tuy nhiên, nếu lạm dụng bia quá mức thì nguy cơ bệnh tim mạch lại tăng cao.

GIÚP CHĂM SÓC SẮC ĐẸP

  Làm sạch da

  Bia có khả năng làm sạch và se khít các lỗ chân lông hiệu quả, nhờ đó da bạn sẽ được làm sạch. Không những vậy, bia còn có tác dụng cân bằng độ pH, làm mịn da, trị mụn, chống oxy hóa da rất hữu hiệu.

Bia có thể được dùng để chăm sóc da

  Làm đẹp tóc

  Hàm lượng vitamin B, protein cùng những chất tự nhiên có trong bia sẽ giúp phục hồi mái tóc bị hư tổn, đem lại cho bạn một mái tóc bồng bềnh hơn.

  Công bằng mà nói thì bia là một thứ trung tính, nó có lợi hay có hại là do chúng ta sử dụng như thế nào. Khai thác hiệu quả những lợi ích của bia chính là cách giúp bạn không phải đến các địa chỉ phòng khám thường xuyên, do đó hãy cân nhắc và chú ý khi cầm một lon bia nhé!

Địa chỉ phòng khám

Bình luận