PHÒNG KHÁM ĐA KHOA TƯ NHÂN CHỮA BỆNH NAM KHOA, PHỤ KHOA HCM VÀ HÀ NỘI

Tỏi có công dụng gì đối với sức khỏe?

Đánh giá: 4/5 trên tổng 1 khách hàng đánh giá.

  Tỏi vừa là một gia vị gần gũi, vừa là một vị thuốc đa năng, điều đó thì chắc ai cũng biết rồi. Nhưng thực ra, tỏi có công dụng gì đối với sức khỏe? Tác dụng cụ thể như thế nào? Chúng ta cùng nhau tìm hiểu nhé!

  Xem thêm:

  >> 8 thực phẩm nguy hiểm được nhiều người yêu thích

  >> Ăn gì để tăng cường chất sắt giúp bổ máu?

CÔNG DỤNG PHÒNG NGỪA VÀ CHỮA BỆNH

   Phòng ngừa, chữa cảm cúm

  Tỏi có tác dụng rất hiệu quả trong việc chữa trị cũng như phòng ngừa bệnh cảm cúm. Nghiên cứu cho thấy những người thường xuyên dùng tỏi trong các bữa ăn sẽ giảm được nguy cơ mắc cảm cúm hơn bình thường.

   Chữa trị và phòng bệnh tiểu đường

  Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo rằng, những người có nguy cơ bị tiểu đường hoặc bị tiểu đường nên ăn ít nhất là 5g tỏi ngâm dấm mỗi ngày. Ăn liền trong vòng 1 tháng sẽ giúp làm giảm lượng đường trong máu một cách đáng kể.

   Có tác dụng giống như thuốc kháng sinh

  Tỏi không chỉ đơn giản là gia vị mà còn có tác dụng giống như một loại thuốc kháng sinh, làm tăng sức đề kháng của cơ thể, giúp bạn giảm được nguy cơ mắc các chứng bệnh do vi khuẩn hay virus gây ra. Không chỉ thế, tỏi còn có tác dụng như một chất “xúc tác” giúp cho vết thương mau lành, hạn chế nguy cơ viêm nhiễm. Cũng chính bởi những công dụng này mà tỏi còn được xem là một “công cụ” hữu hiệu để các bạn gái phòng ngừa sự tấn công của mụn trứng cá.

Tỏi là “công cụ” hữu hiệu để các bạn gái phòng ngừa mụn trứng cá

  Campylobacter là một thành phần cơ bản trong tỏi có tác dụng mạnh gấp 100 lần so với các loại kháng sinh thường dùng để ngăn ngừa ngộ độc thực phẩm.

  Các xét nghiệm còn cho thấy, hợp chất diallyl sulphide trong tỏi có thể dễ dàng tấn công vào lớp màng nhầy của vi khuẩn Campylobacter - “bức tường sắt” giúp loại vi khuẩn này không dễ gì bị tiêu diệt. Diallyl sulphide không chỉ mạnh hơn rất nhiều so với các dòng kháng sinh quen thuộc như cerythromycin và ciprofloxacin, nó còn tác dụng nhanh hơn, giúp giảm đi thời gian chữa trị một cách đáng kể.

   Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh ung thư

  Các công trình nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tỏi có thể tiêu diệt được đa số các loại vi khuẩn “cư trú” trong ổ bụng và làm giảm nguy cơ ung thư dạ dày.

  Trong thành phần của tỏi có chứa chất allium với tác dụng ngăn ngừa các chứng bệnh ung thư chết người, đồng thời tiêu diệt sự hình thành cũng như ngăn chặn quá trình phát triển của các tế bào gây ung thư.

  Ngoài ra, trong tỏi còn chứa alliin - chất chống oxy - cùng một số thành phần thiết yếu khác đối với cơ thể như selenium, vitamin C, vitamin E,… có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của các khối ung bướu.

   Có tính sát khuẩn tốt

  Tỏi vẫn thường được các bác sĩ dùng để phòng chống cũng như điều trị các triệu chứng viêm nhiễm đường tiêu hóa và hô hấp nhờ đặc tính sát khuẩn mạnh. Người ta cũng sử dụng tỏi để tẩy ruột, phòng ngừa các loại giun sán như giun đũa, giun kim, sán dây,...

CÔNG DỤNG CHĂM SÓC SỨC KHỎE

   Có vai trò như một loại Viagra

  Các chuyên gia y tế cho biết, những người gặp trục trặc trong vấn đề “chăn gối” cần bổ sung tỏi vào trong chế độ ăn uống của mình. Bởi lẽ tỏi có chứa những hợp chất làm tăng ham muốn, giúp cải thiện đời sống tình dục.

Tỏi có thể giúp nam giới cải thiện chức năng sinh lý

   Có tác dụng giảm sưng tấy

  Để giảm sưng tấy và cảm giác ngứa ngáy từ các vết muỗi đốt, bạn có thể dùng tỏi đập dập rồi sát lên vùng da bị tổn thương. Bạn sẽ sớm thấy dễ chịu và các vết sưng sẽ giảm nhanh một cách không ngờ.

  Tuy có thể khiến hơi thở bạn có mùi, nhưng tỏi thực sự rất tốt cho sức khỏe. Kế thừa kinh nghiệm của dân gian, các bác sĩ chuyên khoa tại những địa chỉ phòng khám vẫn khuyến khích mọi người nên dùng tỏi trong bữa ăn để tăng cường thể lực. Còn gia đình bạn thì sao, trong nhà bếp đã để sẵn tỏi chưa nào?

Địa chỉ phòng khám

Bình luận